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为保持胸部肌肉持续的紧张状态,在移到最高点时不完全挺直肘关节,重复10次。以上的几款自制减肥茶都是我们生活中常见的,材料也很容易就买得到,并且有些还有降火名目以及美容的作用哦,所以,MM们不妨就试一试吧。3.茉莉花茶材料:茉莉花喝法:每次取4-6颗,用沸水冲泡,代替白开水喝,可以多冲泡几次。步骤三:用粗毛刷蘸取立体的浅棕色眼影,从眼尾与眼头的位置分别向中央刷,顺着眼窝的弧度刷,注意要刷均匀。
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